Trainer 90 min

Ett litet pass på trainern ikväll också. 

Trainer 120 min

Fick iaf till ett pass på trainern hemma ikväll. Tiden räcker inte till just nu när den behövs som mest inför Barcelona. Blir hårt att klara cutoff tiderna. 

Simning 1500 meter

Ett litet pass idag i Rödeby utebad för att röra kroppen lite innan helgens lopp. På fredag åker vi mot Jönköping för marathon. 

Ölands Marathon 2017

Idag har vi varit i Löttorp och jag sprang Ölands Marathon för första gången. Loppet gick fint fram till ca 25 km och sen tog det tvärstopp runt 29 km så jag var tvungen att gå mycket och långa sträckor. Tog mig i mål på 4 tim 53 min och det får jag vara nöjd med idag med uppladdning med för mycket på jobbet sista veckan och inte så långa långpass. Det är därför jag tog slut så tidigt. 

Simning 3500 meter

Lite bad i Rödeby ikväll. Var bara 3-5 pers, så det var gott om plats.