Löpband 2x16 min (14,2 km/h)

Lite längre intervaller på löpbandet i Rödeby ikväll. Körde på lite lägre fart 14,2 km/h men i hela 16 min istället och 2 st. Vila 5 min mellan. Nu hem till Sanna och Emilia som väntar med glass när jag kommer hem.