Andra passet

Det blev ett spinningpass och lite löpband idag med. Lite fortare på löpbandet och lite lugnare på spinningpasset mot igår. Började med 3 x 600 meter på löpbandet fast i omvänd fartordning idag 15,0-14,0-13,5 km/h. Vila 4 min mellan varje och sen direkt in och körde ett spinningpass som Maria L körde.