onsdag 11 januari 2017

Löpband 3 x 3 km

Sakta upptrappning pågår... idag blev det tre gånger tre kilometer och tempo 5:47-5:49 min/km. 






Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)