måndag 6 februari 2017

Anmäld: Ironman 70,3 Haugesund

Nu är det klart. Det blir Ironman 70,3 Haugesund i Norge som uppladdning inför mitt stora lopp några månader senare. Haugesund 2 juli och Barcelona 1 oktober. Dagens träning: Uppvärmning 2 km löpband sen spinning och avslut 500 m fort på löpbandet. Tanken var en kilometer men jag var för slut från passet innan men fort gick det iaf. 
















Inga kommentarer:

Skicka en kommentar