onsdag 10 april 2013

Morgonspinning och simning 3 km

Körde Amanda's morgon spinning pass innan jobbet idag på Wellness och sen ikväll var Robert och jag i Rödeby och då simmade jag 120 längder. Äggmackor nu och lite kvarg med hallon innan sovdags.

Träning:
Löpband 1 km (5 min 52 sek)
Spinning 45 min
Simning. 3 km (bröstsim 120 längder)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar