Distanspass löpning 15 km

På trötta ben fick det bli ett distanspass med Ola idag. Vi sprang/joggade 15,1 km ikväll från stan och längs vattnet mot Västra Mark och sedan några varv på elljusspåren där. Mycket backträning och träning på lägre tempo men det viktiga var att få lite distans och benen var väl inte jättesugna på detta idag efter gårdagens triathlon men det är inte dem som bestämmer alltid...