Löpband 5+2 km

Fick bli ett pass på löpbandet i väntan på att Sanna och Emilia kommer med bussen så helgen kan börja sen. 

Träning:

Löpband  5 km (11,0 km/h)

Vila 5 min (aktiv 4 km/h)

Löpband  2 km (11,0 km/h)