Morgonspinning

Idag onsdag och i fredags blev det morgonspinning innan jobbet. I fredags var det Marre som höll passet och idag var det Peter. Har varit ute i måndags också och provat cykeln en liten sväng också. Kändes riktigt bra trots att jag inte kört utomhus innan iår. Ville mest se så växlar och allt känns bra innan Halvvättern som är nu på söndag. 

Träning fredag:

RPM Morgonspinning  50 min

Måndag:

Cykeltest  15 min

Träning onsdag:

Morgonspinning  45 min