måndag 24 juni 2013

Spinning i värmen

Hann tyvärr inte hitta parkering i tid idag så jag missade Indoor Walking. Körde Peters spinningpass idag och det var rejält svettigt och varmt. Sen avslutade jag med lite löpband efter det. Fokus på simning i veckan får det bli. Vansbro om mindre än två veckor ju. 

Träning:
Spinning  50 min
Löpband  4 km (20 min 0 sek)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar