Liniment och tre träningspass

Kände mig sliten idag efter gårdagens löpning men jag körde mina tre pass idag ändå, körde inte riktigt lika hårt som vanligt, med liniment mellan passen gick det bra. Först Indoor Walking med Sandra B sen Marres RPM Spinning pass med bra tryck och Isabelle's Indoor Walking var också bra pass. Passar fint med vilodag imorgon för att ladda nya krafter. Provade en ny Yoghurt ikväll och den var riktigt bra (Arla Balance med blåbär).

Träning:
Indoor Walking 45 min
RPM Spinning 50 min
Indoor Walking 45 min