Måndag och nya möjligheter till träning. Började med Indoor Walking pass med Mia M sen RPM Spinning med Marre som alltid har bra drag och sen ett Indoor Walking pass till med Isabella M. Mellan varje pass och som avslutning 2 km löpband, ingen vila här inte! Imorgon blir vilodag.
Träning:
Indoor Walking 45 min
Löpband 2 km (9 min 10 sek)
RPM Spinning 50 min
Löpband 2 km (9 min 30 sek)
Indoor Walking 45 min
Löpband 2 km (9 min 49 sek)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar