2 veckor förkylning

Senaste två veckorna har varit en kämpiga med hög feber, hosta och förkylning så jag har varit ifrån träning helt denna tiden för att snabbare komma igång igen. Idag var första steget tillbaka mot träning. Tog en vända till Wellness i Rödeby och en liten runda på löpbandet bara. Kändes ganska bra även om orken inte är tillbaka ännu riktigt. Fart 14,0-15,0 km/h. 

Träning:

Löpband  3,3 km (14 min 0 sek)